27.septembrī Jēkabpils Mežaparkā notiks “Veselības diena jauniešiem”

Projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpilī” ietvaros šī gada 27.septembrī Jēkabpils Mežaparkā, pie meža namiņa, no plkst. 11:00 – 17:00  notiks “Veselības diena jauniešiem”.

Aktivitātes mērķis  ir dot iespēju jauniešiem veikt daudzveidīgus sevis iepazīšanas uzdevumus, stimulēt emocijas, trenēt atmiņu, fiziski kustēties un iepazīt veselīga uztura pamatprincipus.

Pasākuma programmā paredzētas sekojošas aktivitātes: 

Plkst. 11:00 – 11:15  Pasākuma atklāšana
Plkst. 11:30 – 12:30 Saliedējoša aktivitāte jauniešiem ar sporta un neformāliem elementiem
Plkst. 12:30 – 13:30 Vidējas intensitātes sporta treniņš jauniešiem, ar mērķi iepazīt vingrinājumus, kurus jaunieši paši var ikdienā veikt mājās un kuriem nav nepieciešams papildu inventārs
Plkst. 14:00 – 14:45 Informatīva lekcija pasākuma dalībniekiem par veselīga uztura pamatprincipiem (īpaši par uzturu pirms un pēc sportiskām aktivitātēm)
Plkst. 15:00 – 15:45  Smadzeņu fitnesa vingrinājumi, kas veicina smadzeņu darbības, līdzsvara, koordinācija u.c. prasmju attīstību
Plkst. 15:50 – 16:50 Iespēju jauniešiem iepazīt daudzveidīgu sporta inventāru, izmantojot apļa treniņa veidu 
Plkst. 16:50 – 17:00 Pasākuma noslēgums 

Aicinām jauniešus apmeklēt pasākumu “Veselības diena jauniešiem” un izvēlēties apmeklēt vienu, vairākas vai piedalīties aktivitātēs visas dienas garumā. Aicinām jauniešus uz aktivitātēm ierasties ērtā apģērbā un apavos, lai varētu ērti kustēties un sportot. 

Ja ir papildus jautājumi, lūgums zvanīt 27034393, Ingus Zolbergs vai rakstīt, fitnessvfs@gmail.com

Pasākumu organizē IK Fitnessvfs

Projekts Nr. 9.2.4.2/16/I/049 "Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi Jēkabpilī" tiek īstenots darbības programmas "Izaugsme un nodarbinātība" 9.2.4. specifiskā atbalsta mērķa “Uzlabot pieejamību veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumiem, jo īpaši nabadzības un sociālās atstumtības riskam pakļautajiem iedzīvotājiem” 9.2.4.2. pasākuma “Pasākumi vietējās sabiedrības veselības veicināšanai un slimību profilaksei” ietvaros. Projekts tiek finansēts no Eiropas Sociālā fonda un valsts budžeta līdzekļiem.

Informāciju sagatavoja Ingus Zolbergs, IK Fitnessvfs,  valdes loceklis

Pašvaldības nedēļas plāns 26.10.- 01.11.
26.Oktobris, 2020
16006
Skolēni, kas saņem brīvpusdienas, 27. un 28.oktobrī var saņemt sausās pārtikas pakas
26.Oktobris, 2020
15995
Jēkabpils pilsētas pašvaldība izsludina ideju konkursu “Viedi risinājumi Jēkabpils pilsētai”
26.Oktobris, 2020
15967
Informācija iedzīvotājiem par COVID-19 ierobežojošajiem pasākumiem
25.Oktobris, 2020
14741
Izdots rīkojums preventīvos nolūkos veikt testus vairāku iestāžu darbiniekiem
24.Oktobris, 2020
16004
Notiks preses konference par izdoto rīkojumu preventīvos nolūkos veikt testus vairāku Jēkabpils iestāžu darbiniekiem
23.Oktobris, 2020
16002
Aktīvi norit darbi Brīvības ielas pārbūves projektā
23.Oktobris, 2020
15999
Līdz 12. novembrim aicina balsot par ģimenei draudzīgāko pašvaldību 
23.Oktobris, 2020
15983